|
هلووووو كيفكن!!! الغداء(147)سعرة حرارية صار وقت الغدا الساعة: 9:30مسائا طبعا!! الاكل او الغدا متل مالن شايفين سلطة واكل زبدية من اللبن بالخيار يمكن بتعرفوها يلي بيعرفا يكتبلي بتعليقات!! انتوا شو تغديتوا؟؟؟؟؟
|
443 千卡
|
脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 15.99克 | 碳水物: 72.76克.
早餐: لبنة, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. 午餐: البصل, الخل, زيت الزيتون المركز, الملفوف, الخس, الطماطم, الخيار (مع القشرة), لبن لبن. 小食/其他: رقائق البطاطا, السكر, الدراق, البطيخ. 更多的......
|
|