注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2020年06月30日


查看饮食日历, 2020年06月30日:
1603 千卡 脂肪: 117.87克 | 蛋白质: 112.15克 | 碳水物: 10.97克.   早餐: Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%,  Кофе (из Молотых Зерен), Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа,  Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки. 午餐: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). 晚餐:  Огурец (с Кожурой), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 更多的......
1659 千卡 运动: 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 40 分钟, 淋浴 - 25 分钟, Google Fit - 22 小时 和 45 分钟. 更多的......

20支持者    支持   

评论 
Курочки 50 грамм?  
2020年06月30日 会员:: Аделина Николаевна
Почему 50, 125 гр. 
2020年06月30日 会员:: СветланаКалинина
Пытаюсь прицениваться к Кето, но пока не могу прочувствовать)) 
2020年06月30日 会员:: Аделина Николаевна

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。