在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 190.73克 | 碳水物: 128.12克.
早餐: Prozis Instant Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Conad Riso Basmati, Conad Macinato Bovino Adulto. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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