在2020年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 22.29克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 122.12克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 午餐: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Jeruk, Pisang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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