在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 17.72克 | 蛋白质: 34.55克 | 碳水物: 115.58克.
早餐: Alfamart Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal Grain, Cimory Yogurt Stroberi. 午餐: Tempe, Telur, Putih Telur Matang, Saus Tiram, Ubi Jalar (Manis), Bawang Putih, Oyong, Wortel Bayi, Tropicana Slim Sweetener Classic. 晚餐: Buah Anggur, Alfamart Buah Naga, Cimory Yogurt Stroberi, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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