在2020年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
126.7 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 78.20克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 237.21克.
早餐: Перекресток Пирожок Карельский с Морковью, Капучино, Лакт Йогурт Ананас. 午餐: Сметана , Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Рахат Мармелад , Теремок Борщ с Рубленым Мясом. 晚餐: Сметана , Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Творожный Пирог. 小食/其他: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|