在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 28.89克 | 蛋白质: 48.52克 | 碳水物: 86.39克.
早餐: Opor Ayam, Telur Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Es Loli, Pangsit Goreng. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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