在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2368 千卡
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脂肪: 137.12克 | 蛋白质: 43.72克 | 碳水物: 185.33克.
早餐: Cola Cao Cola Cao Original, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Actimel Actimel Fresa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Kaiku Leche sin Lactosa Semidesnatada. 午餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Crema de Calabacín, Tomates Rojos, Huevo Cocido, Ensaladilla Rusa. 晚餐: Oreo Cono de Helado , Foster's Hollywood Bacon Cheese Fries, Ensaladilla Rusa, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Croquetas de Pollo. 小食/其他: Heineken Cerveza, Hacendado Ciclamato y Sacarina. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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