在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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815 千卡
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脂肪: 32.74克 | 蛋白质: 56.24克 | 碳水物: 73.53克.
早餐: Herbalife Формула 1 на Воде. 午餐: Сильпо Лосось Слабосоленый, Белоцерковский Сыр Филадельфия , БКК Лаваш Кавказский. 晚餐: Брынза, Herbalife Томатный Суп с Базиликом . 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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