在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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881 千卡
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脂肪: 37.21克 | 蛋白质: 45.65克 | 碳水物: 95.99克.
午餐: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Urap, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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