silvi160289的日记, 2020年06月29日

turun 3kg semngat menuju 50kg

90 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 30 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月29日:

591 千卡

脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 30.12克 | 碳水物: 63.17克. 午餐: Susu, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Ayam Geprek. 更多的......

一个星期减少3.0 公斤

silvi160289的体重历史