在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1647 千卡
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脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 209.90克.
早餐: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Milbona Halfvolle Koffiemelk. 午餐: Poedersuiker, AH Aardbeien, Melkan Slagroom, Unox Bloemkool Broccoli Soep. 晚餐: Remia Friteslijn , AH Kleine Krieltjes, AH Snijbonen. 小食/其他: Red Band Zure Tongen, AH Pure Chocolade, AH Maiswafel met Paprikasmaak, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Cup-A-Soup Champignon Crème, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Napoleon Zuurballen, Speculaas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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