在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 49.80克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 115.17克.
早餐: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Café Espresso. 午餐: Alesto Nueces de California , Pimiento Rojo, Hacendado Pan de Centeno Integral, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. 晚餐: Salmón Ahumado, Tortilla de verdura. 小食/其他: Almendras, Manzana Golden, Hacendado Kefir Natural. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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