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27e week: 🤔🤔🤔
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77.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2226 千卡
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脂肪: 110.12克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 419.31克.
早餐: Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g). 午餐: River Orange, Spaghetti Bolognese. 晚餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Dolce Gusto Nesquik. 小食/其他: Panos Eclair, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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