sarah_cook2007的日记, 2013年08月27日

在2013年08月27日体重纪录（没有日志纪录）

88.0 公斤最近减少: 18.6 公斤. 还有: 20.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年08月27日:

130 千卡

脂肪: 1.46克 | 蛋白质: 27.25克 | 碳水物: 0.00克. 晚餐: Skinless Chicken Breast. 更多的......

2629 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

sarah_cook2007的体重历史