在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 128.22克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Мёд, Сырники с шоколадом. 午餐: Santa Maria Сладкий Соус Чили, Alnatura Крем-Соус на Основе Бальзамического Винного Уксуса , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рулеты из индейки с сыром и паприкой, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чеснок, Лимон, Оливковое Масло, Глобус Креветки Королевские, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|