注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ahmardgrt
日记
2013年08月27日
ahmardgrt的日记, 2013年08月27日
ahmardgrt的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2013年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
97 公斤
最近减少:
53 公斤
.
还有:
22 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年08月27日:
1070 千卡
脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 101.92克.
晚餐:
Kalakand, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), VADA PAV, Pav Bhaji, pani puri, krack jack, Lamb Curry, Roti Land Fulka Roti.
更多的......
2618 千卡
运动:
睡眠 - 8 小时, 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
ahmardgrt的体重历史
查看完整的历史记录