在2020年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 13.96克 | 蛋白质: 30.92克 | 碳水物: 116.90克.
早餐: Pepaya. 午餐: Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal , Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Jamur Putih (Ditumis), Bakso Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tomat Merah, Wortel Dimasak. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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