在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 75.21克 | 蛋白质: 101.87克 | 碳水物: 98.65克.
早餐: Белебеевский Сыр Мраморный, Клубника, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Алтайская Буренка Творог 5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Хлеб Зерновой. 午餐: Гречка Отварная, Свиная Отбивная. 晚餐: Котлета Домашняя, Греческий Салат, Картофель Отварной. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|