在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1226 千卡
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脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 38.18克 | 碳水物: 221.18克.
早餐: ABC Saus Sambal , Telur Dadar. 午餐: Opak, Jagung dengan Mentega, Jamur Tiram, Talas, Tahu Goreng. 晚餐: Jamur Putih (Ditumis), Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Makanan Ringan, Opak, Talas. 小食/其他: Pepaya, Melon, Oncom, Promina Bubur Bayi Pisang Susu. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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