可人程一的日记, 2020年06月29日

在2020年06月29日体重纪录（没有日志纪录）

57.2 公斤最近减少: 9.9 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月29日:

1112 千卡

脂肪: 17.57克 | 蛋白质: 32.73克 | 碳水物: 205.57克. 早餐: 安井紫薯包, 猕猴桃/奇异果, 樱桃/车厘子 , 煮鸡蛋, 豆浆. 午餐: 安井紫薯包, 绿豆粥. 晚餐: 安井紫薯包. 更多的......

1954 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

可人程一的体重历史