在2020年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 22.63克 | 碳水物: 93.71克.
早餐: Siyah Zeytin, Mis Beyaz Peynir , Domatesler, Nescafe Sade. 晚餐: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Erişte. 小食/其他: Ülker Bitter Çikolata %60, Tavuk Nuggets. 更多的......
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