在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 170.52克 | 碳水物: 241.79克.
早餐: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pimentón, Tomates Cherry, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). 午餐: Cochayuyo, Tomates Cherry, Champiñones, San Jose Jurel al Natural. 晚餐: Tomates Cherry, Soprole Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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