在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 115.16克 | 蛋白质: 42.01克 | 碳水物: 191.50克.
早餐: Es Krim, Solaria Kwetiau Goreng. 午餐: Colatta Choco Chips, Pepaya, Pisang, Serena Togo Peanut, Pempek, Bango Kecap Manis, Telur Ceplok. 晚餐: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Udang. 小食/其他: Kopi Biasa, Ellenka Fiber Creme, Serena Togo Peanut, Pepaya, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Leci. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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