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Pffff
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81.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 53.79克 | 碳水物: 128.79克.
早餐: Crêpes matin, Sucre Brun, Confitures et Conserves, Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Florette Brocolis Vapeur, Herta Tendre Noix Supérieur , Suzi Wan Lait de Coco, Barilla Tagliatelle. 晚餐: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Oeuf, Barilla Tagliatelle, Pastèque. 小食/其他: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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