|
hari yang panas..... segerrr nyaaa....
|
1245 千卡
|
脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 165.15克.
早餐: Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Filma Minyak Goreng Filma, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Bakso Ikan, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakso Ikan, Sayuran Mentah, Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak). 小食/其他: Nissin Biskuit Gabin Original, Tape Singkong, Oreo Oreo Original, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cendol, Gula Merah. 更多的......
|
|