在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 18.91克 | 碳水物: 64.83克.
早餐: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Шармэль Зефир Яблочный, Хлеб Черный, Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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