在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2757 千卡
|
脂肪: 126.60克 | 蛋白质: 126.26克 | 碳水物: 272.02克.
早餐: Мороженое Пломбир, Зеленый Чай, Солянка Сборная Мясная, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Торчин Соус Сацебели , Лаваш Тонкий, Куриные Крылышки с Кожей . 晚餐: Компот, Творог 9%. 小食/其他: Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Черешни, Трубочка со Сгущенкой, Вино Красное Сухое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|