在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 52.91克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 97.66克.
早餐: Soprole Yogurt Protein +, Quaker Quadritos de Avena, Leche Semidesnatada. 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Ensalada Mixta, Aceite de Oliva, El Golfo Salmón en Porciones, Tortilla de Espinaca, Santa Isabel Champiñones Laminados . 晚餐: En Linea Mermelada de Durazno , Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Galleta de Mantequilla o Azúcar, La Fête Bombones. 更多的......
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稳定体重
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