在2020年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 34.99克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Cinnamon , Dried Chia Seeds , Tea Unsweetened, Kraft Cheddar Cheese, Grapes, Oatbits Raisin. 午餐: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Egg, Vegetable Stew (without Meat). 晚餐: Baked Potato (Peel Eaten), Fitbar Nuts. 小食/其他: Orange, Grapes. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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