在2013年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 32.84克 | 蛋白质: 45.58克 | 碳水物: 143.32克.
早餐: Everything with Cheese Bagel, Low Fat Milk, Cream Cheese, Freshly Brewed Coffee (Grande). 午餐: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Provolone Cheese , Mustard, Lettuce, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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