在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
196.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 76.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1519 千卡
|
脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 66.00克 | 碳水物: 143.22克.
早餐: Iceland Honey Roast Sliced Ham, Hovis Medium White Bread, Cravendale Semi Skimmed Milk, Anchor Butter, Silver Spoon White Sugar. 午餐: Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Grated Cheddar Cheese, Iceland Thick Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Tesco French Fries. 小食/其他: Doritos Tangy Cheese (30g). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|