注册  |  登录

Laine leoderio的日记, 2020年06月27日

在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤 最近减少: 1.9 公斤.    还有: 6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月27日:
1304 千卡 脂肪: 59.92克 | 蛋白质: 111.92克 | 碳水物: 74.97克.   早餐: Perdigão Peito de Peru Defumado,  Queijo Branco, Batavo Iogurte Integral com Aveia e Mel. 午餐: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura,  Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Marilan Bolacha Maizena,  Queijo Branco,  Café com Leite e Açúcar. 更多的......
1954 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Laine leoderio的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。