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Sirenawen的日记, 2020年06月27日


查看饮食日历, 2020年06月27日:
1479 千卡 脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 94.28克 | 碳水物: 195.46克.   早餐: Svetia Stevia, Café, Huevo, Pan Integral, Aguacate, Jitomate, Lechuga. 午餐: Agua de Tamarindo, Gamesa Galletas Marias, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Bimbo Empanizador Crujiente . 晚餐: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo Hervida, Lala Queso Panela Light, Lala Crema Light , Jitomate, Espinacas, Fettuccine. 小食/其他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nueces, Jitomate, Zumo de Limón, Apio, Piña, Nopales, Espinacas, Great Value Té Verde , Arándanos, Té Matcha. 更多的......



     
 

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