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lyj817
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2020年06月27日
lyj817的日记, 2020年06月27日
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在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
65.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年06月27日:
1004 千卡
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 102.97克.
早餐:
巧克力吐司, 早安美芝城 起士蛋餅.
晚餐:
統一 統一布丁, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 炸雞腿(無粉漿,吃皮).
更多的......
一个星期减少0.0 公斤
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