在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 123.80克.
早餐: Pisang, Tahu Bakso. 午餐: Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Tomat Merah, Telur Dadar. 小食/其他: Tahu Isi, Bakwan, Tempe Mendoan. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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