在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 55.18克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 186.69克.
早餐: Banana. 午餐: Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe), Chicken Thigh, White Rice, Boiled Egg, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) , Banana. 晚餐: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe), White Rice. 小食/其他: Snack Cracker, Honey , Doughnut. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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