在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
807 千卡
|
脂肪: 22.66克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 99.85克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Чай, Рис Вареный, Сметана , Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. 晚餐: Земляника, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Бабушкина Крынка Бифиленд. 小食/其他: Чай, Рис Вареный, Щука Жареная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|