在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 47.68克 | 碳水物: 153.57克.
早餐: Beef Tripe (Cooked, Simmered), Beef Lungs, Meiji Plain Crackers with Oat. 午餐: Indonesian Beef Soup, Papaya, Chips Ahoy Chocolate Chip Cookies, Nastar. 晚餐: Chicken Broth (Home Recipe), Champ Sosis Ayam, Pentol Tempeh, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 小食/其他: Nissin Sagu Keju (30g). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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