在2020年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 55.58克 | 碳水物: 200.32克.
早餐: Иван-Поле Конфитюр Клюква, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Сыр Мягкий Примо Сале, Творог 9%, Кофе, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Орехи Кешью, Каждый День Цветочный Мед, Избенка Сыр с Голубой Плесенью Кубанский Блюз, Пятерочка Груша Сезонная, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Абрикос, Кедровые Орехи. 晚餐: Крыжовник, Абрикос, Красная Смородина, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Кукуруза. 小食/其他: Черешни, Epica Йогурт с Вишней и Черешней. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|