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Irmadila的日记, 2020年06月27日

在2020年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
67.9 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 12.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年06月27日:
1464 千卡 脂肪: 53.65克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 191.36克.   午餐:  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Buah Pir,  Cap Cay Kuah,  Pare,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Jagung. 晚餐:  Ayam Geprek, Kobe Boncabe,  Telur Rebus,  Nasi Jagung. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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