在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 102.53克.
早餐: Soprole Yogurt Protein +, Soprole Leche Semidescremada, Quaker Quadritos de Avena. 午餐: Soprole Néctar Naranja sin Azúcar , Aceite de Oliva, Tortilla de Espinaca, Santa Isabel Champiñones Laminados , Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. 晚餐: En Linea Mermelada de Durazno , Santa Rosa Quesillo Light, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Costa Galletas Mantequilla, Almendras, La Fête Bombones. 更多的......
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稳定体重
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