注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
بسمه بكر
日记
2020年06月26日
بسمه بكر的日记, 2020年06月26日
بسمه بكر的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
مكرونه بالصوص الابيض و لحمه ببصل
查看饮食日历
, 2020年06月26日:
896 千卡
脂肪: 33.83克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 99.18克.
早餐:
حليب الشوكولا (قليل الدسم), مكڤتيز بسكويت شوفان.
午餐:
البصل, لحم البقر, Almarai حليب قليل الدسم, Puck Cream قشطة, دقيق ابيض دقيق, مكرونة المكرونة.
更多的......
28支持者
支持
评论
طب بعد إزنك هوا الصوص الابيض حضرتك عملتي ازاي وهل دسم وسعراته كتير؟
2020年06月27日 会员::
youssefzakaria
F
2020年06月27日 会员::
mariam_abasery
طب ممكن الطريقه والكمية بالسعرات
2020年06月27日 会员::
يوسف حمزة
اللحمه الحته او ااحتتين اللي هتخدوهم أعملهم بالبصل المكرونه 100 جرام مكرونه قبل السلق الصوص الأبيض معلقه صغيره قشطه و من بتاعت اللبن و معلقه نشا و حبه لبن نقللهم على البارد و ننزل في طاسه او الحاجه اللي هتعملي فيها و تحطي ملح و فلفل و تقلبي و تنزلي بالمكرونه المسلوق و بس وبتتاكل سخنه
2020年06月28日 会员::
بسمه بكر
لو سمحتم ياجماعه ايه افضل طريقه لتناول الشوفان
2020年06月28日 会员::
amlmahmoud266
جميله بالف هنا
2020年06月28日 会员::
Amany Hamdy
يتعامل معامله الكورن فليكس تحطي عليه لبن سخن و ممكن تحطي معلقه عسل نحل و تشربي بعدو مايه كتير
2020年06月28日 会员::
بسمه بكر
الف هنا 👌
2020年06月29日 会员::
Om habiba2020
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
بسمه بكر的体重历史
查看完整的历史记录