|
gilaa kan. malem masih bisa makan bginiann. but its okay, semakin takut gemuk semakin gemuk. gemuk itu hanya sugesti di pikiran kita !!! semangattt pejuang diett
|
662 千卡
|
脂肪: 19.81克 | 蛋白质: 39.02克 | 碳水物: 91.84克.
早餐: Jagung Rebus. 午餐: Semangka, Bayam Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 晚餐: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. 更多的......
|
|
|
|