|
Mumpung masih 3 digit mesti diabadikan nih. Btw makasih sudah nemenin hari2 saya selama ini. Insya Allah kita bakal berpisah. Sudah cukup sampai disini. Aku rasa kita udah gak cocok lagi. Kamu terlalu baik buatku.....(ini contoh modus fakboi mutusin cewe)
|
2117 千卡
|
脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 119.19克 | 碳水物: 246.99克.
早餐: Nasi Putih, Labu Siam, Minyak Wijen, Garam, Telur, Daun Bawang, Bawang Putih, Dada Ayam. 午餐: Sun Kara Sun Kara, Garam, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Labu Siam, Bawang Putih, Ayam. 晚餐: Ayam, Ayam, Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih, Semangka, Semangka, Semangka, Nasi Putih, Ayam, Daging Kambing. 小食/其他: Air, Air, Air. 更多的......
|
|
1到20，总共32
 评论
besok subuh jadi 2 digit nih 💪🏻
2020年06月26日 会员：: nurulwr2
|
2020年06月26日 会员：: Dianakoni21
|
|
|
|
|
2020年06月26日 会员：: Gembooooo
|
Om kenapa sih 😂😂🤭🤭 Jangan2...
2020年06月26日 会员：: Caramelade
|
Share jam makan sama makan apa aja perhari dong kak? Untuk cut kalorinya berapa kak?
|
nurulwr2 : Aamiin....timbangan klo perlu ditaruh di bawah kasur supaya bsk bangun langsung auto nimbang.
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Dianakoni21 : Yeayy thank you
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
capt nya drama sekali 😂 semangat 2 digit kak!
2020年06月26日 会员：: earlenetheanandi
|
Fonzii : Siap2 nyusul bro..... thx
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
ocdocpd : caption spesial buat edisi terakhir 3 digit hehehe
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Gembooo : hahahaha (juga) 😂
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Caramelade : Hushhhh saya bukan fakboi kok tenang aja hahaha
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
wkwkwk drama abis. semangat terus kakkk 👍🏼
2020年06月26日 会员：: salmakarimah
|
wah keren banget. mangat kak!
2020年06月26日 会员：: kanata_yuu
|
Punarz : jam makan normal spt biasanya, makan juga spt biasa makan nasi lauk2 sayuran, tp krn sy punya alergi ada bbrp yg hrs dihindari, silahkan cek jurnal2 saya sebelumnya. Cutting kalori 500 kak dari TDEE.
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Earlene : Hehe biar temen2 gak tegang lah nemenin diet santuy..... Terima kasih kak semangat juga.
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Salma : 😂 terima kasih kak semangat juga kak.
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
Kanata : terima kasih Kak 😀
2020年06月26日 会员：: Agung Renggo
|
|
|