在2020年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 126.54克 | 蛋白质: 118.01克 | 碳水物: 178.99克.
早餐: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Bio Räucherlachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. 午餐: Brokkoli, Aldi Rindersteak . 晚餐: Meica Curry King , Chio Tortilla Chips Hot Chili , Coca-Cola Cherry Coca-Cola (Flasche), Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Salami, Ja! Wiener Würstchen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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