在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 3.36克 | 蛋白质: 26.94克 | 碳水物: 275.18克.
早餐: Кофе с Сахаром, Здоровое Меню Овсяный Йогурт с Клюквой, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. 午餐: Травяной Чай, Чай с Сахаром, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 晚餐: Красная Цена Вермишель, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Травяной Чай, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|