在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 57.79克 | 碳水物: 164.11克.
早餐: Pesto, Misura Ciambelline Fibrextra Integrali, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. 午餐: Barilla Pasta, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Garbo Fiori di Zucca, Tre Mulini Pizza Capricciosa . 小食/其他: Crik Crok Patatine , Pistacchi, Melinda Mela, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Consilia Yogurt Bianco Magro senza Lattosio, Juice Plus Complete Vaniglia. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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