在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 31.76克 | 蛋白质: 58.71克 | 碳水物: 121.25克.
早餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Нектарины, Сырники Домашние, Кофе. 午餐: Абрикосы, Нектарины, Куриная Грудка на Гриле, Табрис Перец Болгарский на Гриле. 晚餐: Спрайт Спрайт, Вино Пино Гри (Grigio). 小食/其他: Мираторг Котлета по-Киевски. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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