在2020年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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505 千卡
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脂肪: 13.79克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 38.03克.
早餐: Сильпо Хлеб Финский , Котлета Куриная с Сыром и Луком. 午餐: Кефир 1%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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